“传球传球快传球呀！双减”“快拿沙包打他，汉阴打中了打中了！减负网络切换加速”“你把绳子再甩得慢一点，提质我快跟不上了！双减”“哇！汉阴我投中了”，减负走在恒达小学的提质操场上，被热闹的双减童声吸引着驻足停留，此时正是汉阴恒达小学的课间活动现场。

近日，减负为进一步有效贯彻落实国家“双减”政策及“五项管理”规定，提质县教体局发布了《关于进一步优化中小学生课间活动管理工作的双减网络切换加速通知》，鼓励各学校积极营造阳光快乐的汉阴课间活动氛围，让师生走出教室、减负走向户外、走进阳光，享受健康活力的校园生活。

汉阴县各学校积极响应、主动破题，结合实际，采取“一校一策”“量体裁衣”的方式，优化课间时长、丰富课间活动内容。有的学校为孩子们划分了不同运动区角、添置了课间活动小器具，有的学校设计了投壶、跳绳、玩沙包、抓石子、跳皮筋、滚铁环等有趣的传统游戏，有的学校为孩子们课间提供跳绳、沙包、毽子、篮球、足球、乒乓球等运动器械，最大程度保证了课间质量和学生们课余活动的丰富性。学校通过每天上午30分钟的大课间活动为突破口，再搭配上丰富多样的小课间活动，这一套“组合拳”下来，不仅保证了学生每天校内校外综合体育活动时间不低于2小时，还实实在在地为学生的健康成长起到了助力作用。

开展好课间活动是持续巩固“双减”的延伸，丰富课间活动和延长课间时间，打造学生课间微运动，是以学生发展为中心的育人导向和注重学生全面发展的体现。各学校持续完善学生课间活动安全保障机制，加强室外场所人员应急值守，通过各类教育活动抓好安全教育普及，培养学生课间活动的安全意识，确保师生在尽享课间游戏的同时，能够安全健康快乐成长。

编辑：沈杰

编审：黄琪雅 文婷

终审：方亮